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    每天早上适宜喝红茶

    发布时间:2012-03-24 16:25 | 作者:qh1875 | 来源:未知

       早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后12bet官网12bet官网,身体往往处于相对静止的状态12bet官网12bet官网12bet官网,喝红茶则可促进血液循环12bet官网,同时能够祛除体内寒气12bet官网,让大脑供血充足。

      午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛12bet官网,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解12bet官网。

      晚间适宜喝黑茶:人在吃了三餐之后12bet官网,身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内12bet官网,倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪12bet官网12bet官网12bet官网,既暖胃又助消化12bet官网。

    饮用红茶一般注意事项

      新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃12bet官网,由于新茶刚采摘回来12bet官网,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类12bet官网、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响12bet官网,但对胃肠功能差12bet官网,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜12bet官网12bet官网,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病12bet官网。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝12bet官网12bet官网。

      此外12bet官网12bet官网,新茶中还含有较多的咖啡因12bet官网、活性生物碱以及多种芳香物质12bet官网,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋12bet官网12bet官网,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用12bet官网,而且不宜在睡前或空腹时饮用 正确方法是放置半个月以后才可能使用。不要用茶水送服药物12bet官网12bet官网;服药前后1小时内不要饮茶12bet官网12bet官网。人参12bet官网12bet官网、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶12bet官网;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。

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